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运动健身强体魄,轻松科学系统易学习,运动用愁碎片化时间就能练,汇丨靠墙静蹲紧致下肢,久坐简单帮你轻松跟赘肉说再见。两个动作简单易操作,
本期理论及技术指导:
中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
作者:休闲
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